Ramazan ayında kurulan zengin iftar sofraları, porsiyon kontrolü yapılmadığında ciddi sindirim sorunlarına yol açıyor. Uzmanlar, hızlı yemek yemenin mide şişkinliği ve hazımsızlık şikayetlerini artırdığı konusunda vatandaşları uyarıyor. Mide sağlığını korumak için orucun hurma ile açılması ve ana yemeğe geçmeden önce kısa molalar verilmesi tavsiye ediliyor.