출근길 편의점 냉장고 앞에서 과일 요거트를 집어 들던 직장인의 손길이 잠시 멈춘다. 화려한 과일 이미지 뒤편 영양성분표를 확인하는 순간, 건강을 위해 고른 한 병에 예상보다 높은 당류가 포함돼 있다는 사실을 깨닫기 때문이다. 바쁜 아침마다 습관처럼 마시는 달콤한 요거트 한 컵이 장 건강 관리 측면에서 어떤 의미를 갖는지 점검해 볼 필요가 있다는 지적이