NIKKEI 寝不足大国ニッポン、平均7時間42分は主要国最短 在宅勤務は睡眠時間を確保しやすくするメリットがありますが、眠りの質を悪化させる可能性も。厚労省の調査では20〜50代の2〜3割が、睡眠で休養が「とれていない」と答えています。
寝不足大国ニッポン、平均7時間42分は主要国最短 在宅勤務は睡眠時間を確保しやすくするメリットがありますが、眠りの質を悪化させる可能性も。厚労省の調査では20〜50代の2〜3割が、睡眠で休養が「とれていない」と答えています。
寝不足大国ニッポン、平均7時間42分は主要国最短 在宅勤務は睡眠時間を確保しやすくするメリットがありますが、眠りの質を悪化させる可能性も。厚労省の調査では20〜50代の2〜3割が、睡眠で休養が「とれていない」と答えています。