自由時報 健康網》「別以為10分鐘吞1個便當很猛」營養師：狼吞虎嚥＝血糖炸彈
〔健康頻道／綜合報導〕血糖一直飆高令人很困擾，台中大業診所營養師陳㛄靜指出，血糖控制不好不一定是吃錯食物，而是「怎麼吃」的問題，尤其有人吃太快，大腦還來不及接收到「飽了」的訊號，就已經吃下過多的...…
〔健康頻道／綜合報導〕血糖一直飆高令人很困擾，台中大業診所營養師陳㛄靜指出，血糖控制不好不一定是吃錯食物，而是「怎麼吃」的問題，尤其有人吃太快，大腦還來不及接收到「飽了」的訊號，就已經吃下過多的...…