Молоко рятує від інсульту: експерти розкрили, скільки склянок треба пити щодня

Дослідники з Японії з’ясували, що щоденне вживання лише однієї склянки молока може знизити ризик інсульту майже на 10%. Секрет захисту судин полягає в унікальному поєднанні кальцію, калію та магнію.