Thanh Niên Bác sĩ 24/7: Ăn trái cây sau 20 giờ có làm tăng cân?
'Thưa bác sĩ, tôi thường ăn trái cây vào khoảng 20 giờ để tăng cường vitamin và đỡ đói. Cho tôi hỏi là thói quen này có khiến tăng cân không?'. (Lan Anh, 35 tuổi, ở TP.HCM).
'Thưa bác sĩ, tôi thường ăn trái cây vào khoảng 20 giờ để tăng cường vitamin và đỡ đói. Cho tôi hỏi là thói quen này có khiến tăng cân không?'. (Lan Anh, 35 tuổi, ở TP.HCM).