U digitalnom dobu svakodnevno smo izloženi brojnim trendovima koji deluju bezazleno, zabavno ili čak korisno – od popularnih heštegova do viralnih "saveta" za život i mentalno zdravlje. Ipak, psiholozi i stručnjaci za ponašanje upozoravaju da mnogi od tih trendova mogu imati neželjene, pa čak i ozbiljne posledice po psihičko zdravlje, posebno kod mladih.