【诊室外的医话】春天须疏肝气 通了不易病

春天出现口苦、手脚冰冷、胃胀气等症状,可能是肝气郁结。中医认为,疏通肝气能有效缓解这些不适。透过简单的食疗和按摩方法,改善情绪,让身体更舒畅。了解如何在日常生活中调理肝气,减少情绪病的困扰,让健康更有保障。