Nghiên cứu Harvard theo dõi 131.821 người: Uống cà phê, trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, nhưng đừng vượt quá mức này

Một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy thói quen uống cà phê và trà có thể giúp làm chậm suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ đạt tối ưu khi dùng ở mức vừa phải.