Add source Login

Alkoqol yuxunu yaxşılaşdırır?

Rusiyalı somnoloq Aleksandr Kalinkin spirtli içkilərin yuxu keyfiyyətinə təsirini və "alkoqol yuxusu"nun zərərlərini açıqlayıb. Sağlam yuxu rejimi üçün mütəxəssis tövsiyələri.