NZZ Die VO2max zu verbessern, ist gesund und macht fit. Aber wissen müssen wir den Wert nicht
Je höher die maximale Sauerstoffaufnahme, desto fitter der Mensch – jede anständige Sportuhr zeigt sie an. Stimmen tut die Zahl aber selten.
Je höher die maximale Sauerstoffaufnahme, desto fitter der Mensch – jede anständige Sportuhr zeigt sie an. Stimmen tut die Zahl aber selten.