Врач-невролог Мария Лавренова — о том, как мониторинг здоровья превращается в цифровую ипохондрию, приложения для подсчета калорий приводят к РПП, почему контролировать качество сна по браслету — плохая идея, и стоит ли придерживаться ежедневной нормы в десять тысяч шагов.