5 claves para optimizar la microbiota intestinal y favorecer la pérdida de peso

Un informe de Science Focus analizó cómo el ecosistema de microorganismos del sistema digestivo incide en el metabolismo y el control del apetito. Además, distintos expertos consultados por la revista científica detallaron estrategias basadas en evidencia para mejorar su equilibrio y acompañar la reducción de grasa corporal