Bayramda Sindirim Sorunu ve Şişkinlik Nasıl Önlenir? 19 Mart Güncel Sağlık Haberleri

Ramazan sonrası beslenme düzenine geçişte ani ve aşırı yemek tüketimi, sindirim sistemi sorunlarına ve kronik hastalarda ciddi sağlık risklerine yol açabiliyor. Sivas Medicana Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. İbrahim Emre Kurtça, bayram süresince porsiyon kontrolü, hafif kahvaltı ve yeterli sıvı alımının önemine dikkat çekti.