Günlük öğünlerde sıkça tüketilen ekmekler arasında sağlık açısından farklar bulunuyor. Beslenme uzmanları, özellikle paketli beyaz tost ekmeği gibi yoğun işlenmiş ürünlerin vitamin ve lif açısından yetersiz olduğunu, katkı maddeleri içerdiğini ve düzenli tüketiminin metabolik ve kalp-damar risklerini artırabileceğini belirtiyor...