حلويات العيد أساسية، وهي من مظاهر الاحتفال والموروث الثقافي، إلا أن استهلاك الأطفال كميات كبيرة من السكريات المكررة والدهون المهدرجة خلال أيام العيد يشكل تحديًا صحيًا للأهالي. فالإفراط في تناول هذه المكونات يؤدي إلى تذبذب مستويات الطاقة ويزيد خطر التسوس؛ ما يجعل البحث عن بدائل تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية أمرًا ضروريًا. وتقديم خيارات […] The post بدائل صحية لحلويات العيد للأطفال appeared first on أخبار الساعة من لبنان والعالم بشكل مباشر | Lebanonfiles | ليبانون فايلز .