蒸肉餅比椒鹽豬排高卡?16款兩餸飯熱量大比拼 營養師推介低卡之選

兩餸飯是不少港人的午餐首選,但款式五花八門,暗藏不少致肥陷阱。有營養師拆解16款常見兩餸飯菜式的熱量,其中看似較健康的「蒸肉餅」,卡路里竟然比香口的「椒鹽豬扒」更高。到底哪款菜式較低卡? 16款兩餸飯熱量大比拼 蒸肉餅比椒鹽豬排高卡? 「安曼營養」註冊營養師Ariel在IG分享指,港式快靚正的鑊氣小炒俘虜越來越多人,兩餸飯是不少香港打工仔常見選擇之一。她為大家拆解16款常見兩餸飯菜式的卡路里,由高