Add source Login

Araştırma: Uyku takip uygulamaları uykusuzluk yaşayanlarda kaygıyı artırıyor

Yeni bir araştırmaya göre uyku takibi yapan cihazlar, uykusuzluk çeken kişilerde uyku kalitesine aşırı odaklanmayı tetikleyip kaygıyı artırabiliyor.