Когато хората чуят, че имат висок холестерол, първият им инстинкт често е да спрат храни, богати на холестерол – сбогом скариди, яйца и сирене. Но експертите казват, че съсредоточаването само върху намаляването на холестерола в храната е най-честата грешка. Макар че ограничаването му може да помогне донякъде, обикновено не е достатъчно, за да доведе стойностите […]