Oméga-3, pause numérique et traditions chinoises : nos essentiels bien-être de la semaine

Dans notre rubrique Bien-être, cette semaine, nous décryptons la tendance #BecomingChinese. Nous nous penchons aussi sur le moment idéal pour prendre ses compléments d'oméga-3 et sur les bienfaits d'une pause numérique.