ঈদের দিনে নানা মজাদার খাবারের ভিড়ে কিডনি রোগীদের জন্য সচেতন থাকা খুবই জরুরি। ভুল খাবার শরীরের ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে যাদের ক্রনিক কিডনি ডিজিজ আছে।দেখে নিন যে ৪ ধরনের খাবার এড়িয়ে চলতে হবে—১. অতিরিক্ত লবণযুক্ত খাবার: গরুর মাংসের ঝোল, কাবাব, আচার। লবণ শরীরে পানি জমায়। রক্তচাপ বাড়ায়, যা কিডনির ওপর চাপ ফেলে।২. লাল মাংস (বিফ/মাটন বেশি পরিমাণে): ঈদে গরুর মাংস খাওয়া স্বাভাবিক, তবে সীমিত রাখতে হবে। বেশি প্রোটিন কিডনিকে অতিরিক্ত কাজ করায় ইউরিক অ্যাসিড বাড়তে পারে। আরও পড়ুন: ঈদের দিন সকালে মজাদার ৩ খাবার৩. দুধ-ক্রিম ও মিষ্টি জাতীয় ভারী খাবার: সেমাই, ফিরনি, রাবড়ি। এতে ফসফরাস ও পটাশিয়াম বেশি থাকতে পারে। কিডনি রোগীদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।৪. সফট ড্রিংকস ও প্যাকেটজাত জুস: কোলা, বোতলজাত জুস। এতে অতিরিক্ত চিনি ও ফসফেট থাকে এতে কিডনির ক্ষতি বাড়াতে পারে। আরও পড়ুন: ইফতারে হালিমের পুষ্টিগুণ জানেন?কী করবেন?কম লবণযুক্ত, হালকা রান্না খাবার খানবেশি পানি পান করুন (ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)সবজি ও হালকা প্রোটিন বেছে নিন