Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, Ramazan Bayramı’nda ani şeker ve yağ tüketiminden kaçınılması gerektiğini belirterek, dengeli ve kontrollü beslenme uyarısında bulundu. Sindirim sisteminin zorlanmaması için hafif kahvaltıyla güne başlanması, tatlı tüketiminde ölçülü olunması ve ağır, yağlı yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini söyledi.