Cuando aprieta tanto el calor, a todos nos apetece tomar algo más fresquito que nos ayude a combatirlo. Pero recurrir siempre a helados comerciales que tienen grandes cantidades de grasas saturadas y azúcares refinados no es la mejor solución, por eso es una idea genial tener siempre preparados en el congelador helados saludables que podemos hacer en casa en nada de tiempo, con ingredientes sencillos y que encima quedan riquísimos. Se pueden hacer de muchas maneras, pero mi favorita es tener siempre en el congelador fruta pelada y troceada , la guardo en bolsas de congelación y de esta manera en tan solo unos minutos podemos disfrutar de helados que están buenísimos, nos ayudan a refrescarnos e hidratarnos y lo... Ver Más