Uyku, sağlığımız için kritik bir unsurdur. Ancak günümüzde birçok birey, stres, teknoloji kullanımı ve yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle uyku sorunları yaşamaktadır. Neyse ki, bu sorunları yönetmek için geliştirilmiş birçok yeni uygulama bulunmaktadır. İşte uyku sorunları yaşayan bireyler için önerilen bazı etkili uygulamalar. Uyku Sorunları Yaşayan Bireyler İçin Yeni Uygulamalar yazısı ilk önce Kocaeli Fikir Gazetesi Son Dakika Kocaeli Haberleri üzerinde ortaya çıktı.