Günümüz yaşam koşulları, teknolojinin hayatımıza daha fazla girmesiyle birlikte hareketliliği azaltmış, masa başı çalışma ve hareketsizlik gibi etkenler pek çok sağlık sorununu beraberinde getirmiştir. Bu sorunlardan biri de sıkça karşılaşılan sırt ağrısıdır. Sırt ağrısı, kimi zaman hafif bir rahatsızlık olarak kendini gösterirken, bazı durumlarda günlük yaşamı olumsuz etkileyecek kadar şiddetli olabilir. Hemen herkesin hayatının bir […]