Visiems gerai žinoma, kad miego trūkumas neigiamai veikia sveikatą ir yra labai žalingas smegenims ir širdžiai. Tačiau, kaip rašo Independent, neseniai atlikti tyrimai patvirtino, kad per ilgas miegas gali būti žalingesnis sveikatai nei miego trūkumas. Kiek iš tiesų reikia miegoti ir kokių problemų gali būti per ilgo miego požymių.