KUALA LUMPUR: Pelakon veteran Ruminah Sidek, 80, atau lebih mesra disapa sebagai Mak Mah, bersyukur dikurniakan kesihatan yang baik selain kekal bertenaga meskipun sedar ramai kalangan rakan sebayanya kini berdepan masalah kesihatan. Menurut Mak Mah, rahsia kesihatannya terletak pada gaya hidup sederhana yang diamalkan sejak muda, antaranya tidak mengambil minuman berkafein seperti teh dan kopi. ... Read more The post Amal pemakanan cara orang Jawa, rahsia Ruminah Sidek kekal sihat appeared first on Utusan Malaysia .