Adiós a los antojos: así es como puedes eliminarlos, según el doctor Alexandre Olmos

Desde la Real Academia Española (RAE) define el término antojo como un "deseo apremiante y pasajero, habitualmente caprichoso". Un impulso que, en la gran mayoría de las ocasiones, nos lleva a satisfacerlo dándole al cuerpo lo que en ese momento está pidiendo.