Ünlü tasarımcı Victoria Beckham, genç görünümünü disiplinli beslenme düzenine borçlu olduğunu belirterek her gün 3-4 avokado tükettiğini açıkladı. Uzmanlar avokadonun cilt ve kalp sağlığına faydalarını vurgularken, aşırı tüketim konusunda uyarıyor.