Tatil sonrası sendromuna dikkat!: Uzmanlar beş belirti için uyardı

Uzmanlar, tatil sonrası yaşanan yorgunluk ve motivasyon kaybının doğru yönetilmediğinde tükenmişliği artırabileceğine dikkat çekiyor. Keyifsizlik, işe gitme isteksizliği, uyku düzensizliği, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü gibi beş belirti özellikle izlenmeli.