Çoğumuzun alışkanlık haline getirdiği ve stres anlarında sıkça yaptığı bir hareket: Parmak çıtlatmak. Ancak, bu basit hareketin sağlığımız üzerinde beklenmedik etkileri olabileceğini hiç düşündünüz mü? Parmak çıtlatmak, hem fiziksel hem de psikolojik açıdan vücudumuzda çeşitli değişikliklere yol açabiliyor. Peki, bu popüler alışkanlığın ardında gerçekten ne var? İşte parmak çıtlatmanın bilinmeyen yanları ve sağlığınız üzerindeki etkileri!