El kale es un alimento cuya popularidad ha crecido recientemente, posiblemente debido a sus múltiples beneficios nutricionales y a su versatilidad en la cocina. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber sobre este vegetal: sus propiedades, ventajas para la salud y formas de consumo. Propiedades del kale El kale, según el reporte publicado […] The post Kale, el “rey de los superalimentos”: ¿por qué es tan saludable? appeared first on Hoy Digital .