El Cronista Cuatro veces mejor que caminar 10.000 pasos: el entrenamiento recomendado por expertos
Una investigación de una universidad australiana identificó el ejercicio ideal para mejorar la salud cardiovascular, la fuerza muscular y la resistencia.
Una investigación de una universidad australiana identificó el ejercicio ideal para mejorar la salud cardiovascular, la fuerza muscular y la resistencia.