Sonbahar ve ilkbahar dönemlerinde ruh hali değişimleri daha sık yaşanıyor. Peki, mevsim geçişlerinde depresyon riski neden artıyor? Mevsim değişiklikleri yalnızca doğayı değil, insan psikolojisini de etkiliyor. Özellikle sonbahar ve ilkbahar aylarında, gün ışığının azalması, hava sıcaklığındaki değişiklikler ve biyolojik ritmin bozulması depresyon riskini artırabiliyor. Uzmanlar bu duruma “mevsimsel depresyon” adını veriyor.