“Eet toch wat gezonder”, “Beweeg toch wat meer". Het zijn vaak goedbedoelde adviezen, maar ze klinken nogal eens té simpel. Alsof gezonder leven gewoon een knop is die je moet omdraaien. Wie het al eens heeft geprobeerd, weet: een gezonde leefstijl is plannen, zoeken, aanpassen, volhouden – en dat in een wereld die vaak eerder verleidt tot ongezonde keuzes. Daarom pleit het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw met de campagne ‘Haalbaar en Betaalbaar’ voor een omgeving en beleidsmaatregelen die van gezonde keuzes ook makkelijke en haalbare keuzes maken. The post ‘Gezond eten en meer bewegen? Niet simpel, wél haalbaar’ appeared first on Knack .