Mundo, 16 de oct 2025 (ATB Digital).- Diversos estudios científicos sugieren que adelantar la hora de la cena puede tener un impacto positivo en la salud y la longevidad. Comer más temprano permite al organismo procesar mejor los alimentos, mantener estables los niveles de glucosa y reducir el riesgo de... The post Cenar temprano podría ayudar a vivir más tiempo, según la ciencia first appeared on ATB Digital .