Vakarų ekspresas Miegokite ramiai ir nepabuskite naktį: 4 maisto produktai nuo nemigos
Jei jums sunku užmigti, gydytojai rekomenduoja į savo mitybą įtraukti šiuos maisto produktus, kurie mažina nemigos riziką.
Jei jums sunku užmigti, gydytojai rekomenduoja į savo mitybą įtraukti šiuos maisto produktus, kurie mažina nemigos riziką.