Ruduo – moliūgų metas, bet ar kada pagalvojote, kad naudingiausia šio daržo milžino dalis gali būti ne minkštimas, o... sėklos? Nors dažnai jos tiesiog keliauja į šiukšliadėžę kartu su plaušais, iš tikrųjų moliūgų sėklos – tikras sveikatos lobynas.