Știrile ProTV Cum controlăm senzațiile de foame și sațietate. Alimentele care asigură aportul necesar de fibre
Mazărea și fasolea au cel mai mare număr de fibre la 100 de grame. Odată ajunse în intestin, fibrele se întâlnesc cu bacteriile.
Mazărea și fasolea au cel mai mare număr de fibre la 100 de grame. Odată ajunse în intestin, fibrele se întâlnesc cu bacteriile.