Loại gia vị phổ biến trong căn bếp, giúp phòng bệnh tim mạch, giảm cân

Theo chuyên gia, tỏi giàu dinh dưỡng, giúp phòng bệnh tim mạch, giảm cân, song ăn sai cách có thể gây hại dạ dày và tiêu hóa.