Jauns Kā novērst ilgstošas sēdēšanas radītos riskus?
Vienmēr atrodas kāds iemesls, lai paliktu ērti sēžam - nevis izietu nelielā pastaigā, vai ne? Taču atšķirība starp sēdēšanu un staigāšanu uz ķermeni ir ļoti liela un ar gadiem tikai pieaugs.
Vienmēr atrodas kāds iemesls, lai paliktu ērti sēžam - nevis izietu nelielā pastaigā, vai ne? Taču atšķirība starp sēdēšanu un staigāšanu uz ķermeni ir ļoti liela un ar gadiem tikai pieaugs.