Kas õnn on juhus, kingitus või midagi, mida saab teadlikult kasvatada? Paljud meist usuvad, et õnnetunne saabub siis, kui töö edeneb, suhted sujuvad või reisisihtkohad täituvad. Kuid psühholoogide sõnul pole õnn mitte suurte muutuste tulemus, vaid väikeste igapäevaste mõtete ja tegude vili.