4 mẹo ăn cá không để thất thoát dinh dưỡng, ngon miệng lại tránh nuốt "mầm bệnh" vào thân

Cá vốn tốt nhưng ăn sai cách thì cũng phí hoài dinh dưỡng. Không cẩn thận còn từ món ngon thành "thuốc độc", tiếp tay cho bệnh tật.