Dienām kļūstot īsākām un laikam aiz loga dzestrākam, svarīgi parūpēties par savu labsajūtu un veidiem imunitātes stiprināšanai. Rudens un ziema ir laiks, kad mūsu organismam nepieciešams papildu atbalsts, ko varam sniegt, uzņemot nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un citus vērtīgus mikroelementus. Taču, kādi vitamīni ir vajadzīgi un kā vairot enerģiju, kad nākas sastapties ar izsīkumu un nogurumu? Raksta turpinājumā Apotheka speciālisti dalās noderīgos ieteikumos veselības veicināšanai!