FrankfurterRundschau Wissenschaftler erklären, wann man frühstücken, zu Mittag und zu Abend essen sollte, um abzunehmen
Nicht nur das Was, sondern auch das Wann kann entscheidend für den Abnehmerfolg sein. Die optimale Zeit für Frühstück, Mittag- und Abendessen kann den Unterschied machen.