Yeşil çay kateşin ve antioksidan içeriyor. Yeşil çayı diyetisyenler zayıflamak için öneriyor. Yeşil çay metabolizma hızlandırırken kilo verdiriyor. Eğer yeşil çayı uyumadan önce tüketirseniz uykuda dahi metabolizmanız hızlanır.