Uzmanlar uyarıyor: “Kalp sağlığı için tuzu azalt, Akdeniz tipi beslen, stresti yönet”

Kalp sağlığını korumaya yönelik etkili ve kolay yöntemlere dikkat çeken uzmanlar, tuz tüketiminin azaltılması, Akdeniz tipi beslenme alışkanlığının benimsenmesi ve stresin yönetilmesinin sağlıklı bir kalp için büyük önem taşıdığını vurguluyor.