Yemekten yarım saat önce turşu yemek sindirimi kolaylaştırıyor! 10 adımda sağlıklı yılbaşı sofrası

Yılın son gecesinde birçok evde uzun uzun oturulan, bol sohbetli ve özenle hazırlanan yılbaşı sofraları kuruluyor. Ancak masada geçirilen sürenin uzaması, bu keyifli akşamın zaman zaman sindirim şikâyetleriyle gölgelenmesine neden olabiliyor.