Gəzintilər sağlamlığınız və bədəniniz üçün əsl möcüzələr yarada bilər. Mütəmadi yerimə arterial təzyiqi salmağa, koqnitiv funksiyaları yaxşılaşdırmağa və hətta ürəyi möhkəmləndirməyə kömək edir. "Ölkə.az" xəbər verir ki, gəzintidən maksimum fayda əldə etməyin əsas açarı onun müddətidir. Doktor Melina B. Campolisin sözlərinə görə, gündə...