Bazı sebzeler diğerlerinden 7 kat daha faydalı olmasıyla öne çıkıyor. Bilimsel araştırmalar, brokolinin içerdiği biyoaktif bileşenler sayesinde bağışıklık sisteminden kansere karşı korumaya kadar birçok alanda güçlü etkiler gösterdiğini ortaya koyuyor. Bazı besin öğelerinde ise brokoli, benzer sebzelere kıyasla katbekat daha yüksek değerlere sahip. İşte brokolinin bilinmeyen faydaları…